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Tag: Frutas

DICAS NA HORA DA FEIRA!!!

Compre as frutas e as verduras na época certa, além de estarem com o preço mais baixo, elas estão mais nutritivas e saborosas. http://planetasustentavel.abril.com.br/pops/qual-e-a-epoca-certa-Pop1.shtml      

Dicas

Novo Guia Alimentar lançado por Pesquisadores de Harvard

Um novo guia alimentar lançado por pesquisadores da Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard promete ser o substituto da tradicional pirâmide alimentar. O Healthy Eating Plate (HEP, Prato de Alimentação Saudável, em tradução literal) é um modelo visual que indica quais são as melhores opções para tornar a refeição saudável. Assim como o […]

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