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Tag: Ovo

OVO???

              Ainda tem gente que tem medo de comer ovo, em especial a gema. O ovo é rico em proteínas que são essenciais para o nosso corpo. A gema além da proteína, tem gordura boa, e é rica em nutrientes.

Alimentos

PANQUECA DE BANANA!!!

Hoje vou postar a receita de panqueca de banana. Fica uma delicia…e é super saudável.             Ingredientes – 2 a 3 ovos inteiro – 1 banana (metade para bater e a outra metade pra ficar como recheio) – 2 colheres de sopa de aveia (pode substituir por flocos de quinoa, amaranto) […]

Receitas