LOOP DO AÇÚCAR!!!

Isso é o que acontece quando ingerimos alimentos ricos em açúcar e carboidratos de alta carga glicêmica. Por isso devemos diminuir a ingestão desses alimentos, além disso, eles aumentam o risco de termos doenças como diabetes, câncer, obesidade, gordura no

OVO???

              Ainda tem gente que tem medo de comer ovo, em especial a gema. O ovo é rico em proteínas que são essenciais para o nosso corpo. A gema além da proteína, tem gordura boa,

PERIGO DO PLÁSTICO!!!

BOA TARDE… Tenho visto muitos pacientes e pessoas conhecidas que ainda usam potes de plástico para armazenar comida em casa e para levar para o trabalho. O plástico também possui uma substância chamada Bisfenol-A (BPA). O BPA é utilizado na fabricação